もし気持ちが落ちそうになっていたら・・・

  • 2020.04.10 Friday
  • 17:49

 

今日もいい天気なのに

外に出られないなんて

切ないですね( ;∀;)

 

 

でも、今は我慢のときです!!

 

 

国も都も

全てが後手後手で

ストレスが満載で

不安な毎日を過ごしているんだ〜という方も多いですよね。

 

 

少なからず

私も、何だか今日は元気がない・・・感じでした。

 

 

 

なので

朝は「美生柑(びしょうかん)」とかいう

果物を食べました🍊

 

 

実は最近はまっていて

和製グレープフルーツ?みたいなものだとか。

 

 

食べた感じは、まさにグレープフルーツ♪

 

 

グレープフルーツより酸っぱさはないかもですね。

 

 

柑橘系、嫌い

 

 

という人もいると思いますが

 

 

 

私は大好き💛

 

 

 

何といっても

あの香りを嗅ぐと元気になる💪

 

 

 

 

 

 

そして

昼間はレモンとサイプレスのアロマで過ごしました♪

 

 

 

果皮のエッセンシャルオイルは

自分の中に明るさや純粋さなど

子どものエネルギーを呼び戻したいときに

とってもいいらしいです!

 

 

要は、元気になりたいとき!!

 

 

 

ただ

これがいまいちだなと

好まない日もあるから

面白いですよね。

 

 

「なんか元気がないな〜」とか

「あーすっきりしたい」というとき

柑橘系の香り、ぜひ嗅いでみてください。

 

 

 

精油がなかったら

果物を買って、その香りを嗅いでも「◎」

そのあと食べられるし(^^)

 

 

自分の機嫌は自分で取らないと(^^♪

 

 

しばらくは

家の冷蔵庫に柑橘系ばっかり増えそうだなぁ〜🌈

 

 

 

 

 

 

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