今日から5月

  • 2020.05.01 Friday
  • 18:40

 

今日は気持ちのいい天気でした(^^♪

 

窓を開けっ放しにしても寒くないし

いい季節。

 

 

ただ、確実に日差しは強くなっているので

要注意です!

 

 

おうちにいても日焼け止めは必須!

 

 

肌の深い部分まで届く紫外線A波は

窓ガラスやカーテンをすり抜けてくるので

ちゃんと塗っておくことをお勧めします。

 

 

そして・・・

 

今は「おうち時間」が増えているので

 

「家にいるから別にいっか・・・」

 

となっていませんか。

 

 

 

私は先日

朝、顔を洗って、保湿クリームまでしっかり塗ったのに

 

 

日焼け止めも塗らず

髪も一つに束ね

眉毛も書かず

もちろんお化粧もせず

という一日を過ごしました(-_-;)

 

 

まさに

「別にいっか」です💦

 

 

 

でも

「それではいか〜ん!」と心を入れ替え

次の日からは髪も整え

眉毛も書いて

日焼け止めもばっちり「〇」

 

 

しっかり整えると

それだけで気分も良くなる💛

 

 

あらためて、そう思いました。。。

 

 

 

 

そして、

せっかく家にゆっくりいられる今

何もしないのはもったいないです!!

 

 

体は

お風呂上りにゆっくりマッサージをする

 

 

お顔は

クレンジングも拭き取りも

優しく丁寧にやって

 

化粧水も優しく、しっかりとお肌に入れて

(パチパチ叩いては駄目です)

クリームできちんと蓋をする。

 

 

いつもはゆっくりとできないパックをするのも

いいですね♪

 

 

そこに

LINEやインスタでご紹介した

「首周りのリンパケア」もプラスしていただくと

さらにいい感じになります(^^)

 

 

 

 

いつも何気なくやっていたことを

もう一度見直して

ゆっくり、きちんとやってみるだけで

お肌も体も変わってくるはず🌈

 

 

 

また人とたくさん会えるようになったとき

「あれ?何か違うね〜」と

いい意味で思ってもらえるかも???

と思ったら

 

セケアも楽しくできるかもしれないですね🍀

 

 

 

 

 

 

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