あけましておめでとうございます

  • 2020.01.05 Sunday
  • 18:20

 

新しい年が始まりましたね✰

 

 

皆様、お正月はゆっくりお休みできましたか。

 

 

私は、何てことのない毎日を過ごしておりました。

どこかに出掛けるわけでなく

いつもと変わらぬ日々だったんですが

それって、結構貴重で

幸せなことなんですよね(^^)

 

 

ただ・・・

 

 

飲み過ぎ、食べ過ぎで体が重い・・・💦

 

 

そこで

 

 

今年こそは

 

 

踏み台昇降をやります!!

 

 

 

時々、

いや、ほぼ踏むことがなかった

踏み台昇降でしたが

 

 

 

何より痩せたいのと

体力づくりと

年を取ってもちゃんと歩けるように

今から本当にやらなければ〜と思ったのです。

(確か、前にも思ったんだけど・・・)

 

 

 

何か、結構いいみたいです

踏み台昇降。

 

 

ここに書いたからには

やらなければ!!です。

 

 

どんどん痩せづらくなっているので

どのくらいで変化が出てくるか

わかりませんが・・・

 

 

また、ブログでお知らせしたいと思っております。

 

 

 

 

お仕事的には

 

2020年は

いろいろな意味でさらにパワーアップし

 

 

悩める女性の

「かかりつけサロン」になれるよう

 

 

全力で頑張ります💪

 

 

 

本年も

リンパトリートメントサロン〜イムア〜を

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 

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