今年も猛暑???

  • 2020.02.25 Tuesday
  • 19:33

 

今日、ニュースで

「春は平年より気温が高く

夏は猛暑になる・・・」

 

 

と言っていました💦

 

 

海水温も高いので、台風も多いかもとのこと。

 

 

猛暑・・・恐ろしいですね〜。

 

 

自然災害が増えないといいなぁと

心底思います。。。

 

 

 

今は季節の変わり目で

お肌の不調

お身体の不調を抱える方も増える時期。

 

 

本当に猛暑だったときのことも考えて

 

 

環境の変化に負けない身体づくり

 

 

を今から意識したいです!!

 

 

何しろ睡眠!!

そして、バランスのいい食事

適度な運動

 

 

 

 

前に枕についてブログを書いた気がしますが・・・

 

 

最近、また枕が合わなくて

首が痛かったりします(-_-;)

 

 

「これだ〜!」

 

 

という枕に出会いたい( ;∀;)

今の私の一番の願いです。。。

 

 

 

猛暑から枕の話に変わってしまいましたが

猛暑に負けないように

いい枕で

いい睡眠を取らなければ、ですね(笑)

 

 

 

おすすめ枕があったら

サロンにお越しの際は

お聞かせくださいませ(^^)

 

 

 

----------------------------------------

 

サロンHP、ご予約・お問い合わせはこちらから

 ⇓

 

公式LINEお友達登録はこちらからお願いします

 ⇓

友だち追加